SMART THINKING

New research shows that inadequate sleep not only harms our mental and physical wellbeing, it is also detrimental to social bonding.

Inadequate sleep harms our ability to bond with others.

Lack of sleep is associated with increased risk of cardiovascular disease, depression, diabetes, hypertension and sexual dysfunction. A new study from the University of California now also shows that lack of sleep affects social interactions, making people less willing to help others. MRI scans of sleep-deprived individuals reveal less activation of empathy parts of the brain. Assessments of sleep-deprived people also show decreased desire to help others. The researchers also found that charitable giving drops 10% after the beginning of Daylight Saving Time.

“Over the past 20 years, we have discovered a very intimate link between our sleep health and our mental health. Indeed, we’ve not been able to discover a single major psychiatric condition in which sleep is normal,” said lead researcher and professor of psychology Matthew Walker of UC Berkeley. “This new work demonstrates that a lack of sleep not only damages the health of an individual, but degrades social interactions between individuals and, furthermore, degrades the very fabric of human society itself. How we operate as a social species seems profoundly dependent on how much sleep we are getting.”

An earlier study by Walker and UC Berkeley research scientist Eti Ben Simon found sleep deprivation forced people to socially withdraw and become more socially isolated. A lack of sleep also increased their feelings of loneliness.

“Looking at the big picture, we’re starting to see that a lack of sleep results in a quite asocial and, from a helping perspective, anti-social individual, which has manifold consequences to how we live together as a social species,” said Walker. “Sleep, it turns out, is an incredible lubricant to prosocial, connected, empathic, kind and generous human behaviour. In these divisive times, if there was ever a need for a strong, prosocial lubricant to enable the very best version of ourselves within society, now seems to be it.”

MiNDFOOD

November 2022

AGENDA PENDIDIKAN DALAM 'PADU' PASTIKAN TIADA KANAK-KANAK TERCICIR - NORAINI

Menteri Pengajian Tinggi itu turut melihat inisiatif PADU sebagai tidak terhad kepada golongan B40 atau sesetengah kaum sahaja sebaliknya untuk kebaikan semua kanak-kanak

BATU PAHAT, 14 Nov (Bernama) -- Pengerusi Wanita Barisan Nasional (BN) Datuk Seri Dr Noraini Ahmad menyifatkan agenda pendidikan dalam manifesto gabungan itu, Perancangan Amal dan Usaha BN atau PADU, sebagai terbaik untuk memastikan tiada kanak-kanak di negara ini yang tercicir.

Penyandang kerusi Parlimen Parit Sulong itu berkata memandangkan pendidikan adalah pelaburan yang amat penting dalam pembinaan generasi akan datang, sistem persekolahan di Malaysia telah dijadikan khidmat bakti secara percuma dan ia merupakan agenda utama BN sejak sekian lama.

“PADU juga ditubuhkan (dirangka) sebagai usaha membantu mengurangkan bebanan keluarga dan memastikan setiap kanak-kanak diberikan pendidikan asas.

“Di dalam Fokus 5 PADU, pendidikan awal dan asuhan nasional percuma akan diberikan untuk semua kanak-kanak berumur 6 tahun ke bawah serta mereka diberi makanan berkhasiat,” menurutnya dalam kenyataan hari ini.

Menteri Pengajian Tinggi itu turut melihat inisiatif PADU sebagai tidak terhad kepada golongan B40 atau sesetengah kaum sahaja sebaliknya untuk kebaikan semua kanak-kanak.

“Ia juga dapat meringankan beban ibu bapa yang baru membina keluarga dan hasil penjimatan daripada saraan kanak-kanak itu nanti dapat disalurkan oleh ibu bapa untuk peningkatan kualiti hidup mereka,” katanya sambil menambah melalui Fokus 5 PADU, semua kanak-kanak di Malaysia dapat belajar hingga ke Tingkatan 5 secara percuma yang mampu meningkatkan kualiti hidup mereka dalam jangka panjang.

BERNAMA ONLINE

INFRASTRUKTUR, PENDIDIKAN DAN PENDAPATAN ORANG ASLI TUMPUAN KERAJAAN

Perdana Menteri Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob yang juga calon Barisan Nasional (BN) bagi Parlimen P.090 Bera bersama masyarakat orang asli ketika hadir pada program Moh Ngeteh di Kampung Sg Tuang, Triang.

BERA, 6 Nov (Bernama) -- Pembangunan masyarakat Orang Asli menerusi tiga fokus utama iaitu infrastruktur, pendidikan dan pendapatan menjadi tumpuan kerajaan, kata Perdana Menteri Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob.

Beliau berkata kesungguhan kerajaan itu dapat dilihat menerusi peruntukan yang disediakan khusus untuk pembangunan masyarakat Orang Asli dalam Bajet 2023, iaitu sebanyak RM305 juta berbanding RM274 juta pada tahun ini.

"Kerajaan juga mahu menyelesaikan isu kampung serpihan dengan membangunkan lebih banyak perkampungan baharu. Kampung yang dibangunkan kerajaan adalah lebih cantik dan dilengkapi dengan kemudahan infrastruktur sewajarnya.

"Seperti di kampung ini...tetapi kadang-kadang ada yang membina kampung baharu yang kedudukannya agak terpencil. Itu yang menyebabkan banyak kampung yang perlu kita bangunkan lagi," katanya semasa menghadiri Pogram Moh Ngeteh di Kampung Orang Asli Sungai Tuang di sini hari ini.

Beliau juga menekankan bahawa kerajaan sentiasa menitikberatkan isu pendidikan anak Orang Asli, kerana beliau percaya pendidikan adalah platform terbaik untuk seseorang mengubah nasib diri dan keluarga ke arah lebih baik.

Sebagai contoh, Ismail Sabri merujuk kepada program dilaksanakan kerajaan menerusi Majlis Amanah Rakyat (Mara) yang turut menghantar generasi muda golongan itu yang layak melanjutkan pelajaran ke luar negara.

Kerajaan juga merancang dan melaksanakan pelbagai program bantuan serta pemberian inisiatif kepada masyarakat Orang Asli untuk meningkatkan taraf ekonomi mereka, termasuk dalam program keusahawanan melibatkan program latihan, kemahiran dan bimbingan supaya projek yang dilaksanakan mendatangkan hasil.

Sementara itu, dalam program berasingan, Ismail Sabri berkata lokasi dan pembangunan litar lumba “drag” untuk sukan permotoran di Bera akan diumumkan selepas Pilihan Raya Umum ke-15 (PRU15), memandangkan daerah itu adalah satu daripada lokasi rancangan pembinaan litar itu yang diumumkan pada pembentangan bajet 7 Okt lepas.

"Pejabat daerah telah diminta mencari kawasan mana yang sesuai (untuk pembinaan litar) dan kita juga perlu membentangkan semula bajet untuk kelulusan kerana Parlimen dibubarkan sebelum ia diluluskan,” katanya selepas menghadiri program “Ride Amal dan Ride to Jannah 4.0” di Felda Bukit Mendi, Kemayan di sini.

Pembinaan litar itu di setiap negeri dengan peruntukan RM20 juta, adalah bagi menggalakkan belia dalam sukan permotoran melalui platform yang tepat.

BERNAMA ONLINE

BAJET 2023: PERKUKUH PENDIGITALAN SISTEM PENDIDIKAN NEGARA

Gambar hiasan

Kuala Lumpur: Dalam usaha memperkukuhkan pendigitalan sistem pendidikan negara, peruntukan yang besar diperlukan bagi menyediakan fasiliti dan infrastruktur berkaitan termasuk mendapatkan teknologi terkini untuk diaplikasikan dalam proses pengajaran dan pembelajaran (PdP).

Tokoh Pendidikan Negara Tan Sri Alimuddin Mohd Dom berkata, justeru itu, Kementerian Pendidikan (KPM) sewajarnya diberikan lebih banyak peruntukan tambahan dalam Bajet 2023 agar selari dengan hasrat kerajaan untuk mentransformasi pendidikan negara.

Beliau berkata, peralatan pengajaran khususnya berkaitan Teknologi Maklumat dan Komunikasi (ICT) termasuk penyediaan makmal komputer, robotik dan Sains, Teknologi, Kejuruteraan dan Matematik (STEM) bukan sesuatu yang murah dan memerlukan kos tinggi.

"Makmal komputer misalnya telah mula diwujudkan di sekolah sekitar 2000 namun bila sebut tentang komputer, tidak bolehlah kita pakai yang ketinggalan zaman, begitu juga dengan teknologi, kita perlukan alatan dan teknologi yang baharu sebagai bantuan PdP seperti yang ada ketika ini iaitu 'papan elektronik'.

"Semua ini, mahu tidak mahu kita kena sediakan kemudahan terkini merangkumi aplikasi untuk digunakan para pelajar dan guru sekali gus memastikan ia dapat dimanfaatkan semua pelajar sama ada di bandar mahu pun luar bandar," katanya ketika dihubungi Bernama baru-baru ini.

Mengulas lanjut, Alimuddin berkata, penyediaan kemudahan PdP yang terkini bercirikan teknologi, digital dan automasi bukan sahaja diperlukan di sekolah harian malah, sekolah yang menyediakan Pendidikan Teknikal dan Latihan Vokasional (TVET).

"Sekiranya kerajaan mahu melihat (sebagai contoh) bidang pertanian mengaplikasi teknologi digital, pelaburan bagi menyediakan kemudahan dan teknologi terkini perlu bermula di peringkat persekolahan lagi," katanya.

Menyuarakan perkara sama, Presiden Kesatuan Perkhidmatan Perguruan Kebangsaan Malaysia (NUTP) Aminuddin Awang berkata, peruntukan tambahan diperlukan bagi menaik taraf kemudahan ICT dalam melancarkan proses tranformasi digital sistem pendidikan negara.

"Peruntukan tambahan ini untuk naik taraf ICT membabitkan 10,250 sekolah di seluruh negara kerana hari ini kita lihat apa yang ada pun sudah agak ketinggalan, kemudahan Internet yang lembap begitu juga peralatan yang digunakan.

"Saya harap keutamaan dapat diberikan bagi meningkatkan sistem ICT sekolah kerana ia amat diperlukan ketika ini bukan sahaja untuk PdP tetapi dalam urusan sekolah," katanya menambah masalah kerencatan Internet akan menyebabkan usaha transformasi pendidikan negara akan terjejas.

Katanya, dengan adanya peruntukan tambahan ini, sekali gus dapat menyelesaikan isu para guru menggunakan wang poket sendiri untuk mendapatkan kemudahan ICT yang baik di sekolah.

"Ini memang berlaku (guru guna wang sendiri)…bahkan ada guru yang beli laptop dan sebagainya bagi tujuan pembelajaran. Telah beberapa kali saya gesa agar berikan rebat RM1,000 kepada guru bagi membeli peranti...saya difahamkan perkara ini telah mendapat kelulusan tetapi tidak dapat dilaksanakan kerana kekangan kewangan," katanya.

Dalam isu lain, Aminuddin menyuarakan kebimbangannya terhadap risiko keselamatan murid yang berada di sekolah yang tidak diselenggara mengikut jadual.

"Ini boleh mendatangkan ancaman keselamatan kepada murid. Bayangkan tangga-tangga besi yang sudah berkarat dan tajam memang merisiko murid-murid… ada juga bumbung sekolah yang kalau kita tengok macam nak roboh tetapi pembaikan tidak dapat dilakukan kerana tiada peruntukan," katanya.

Dalam Bajet 2022, KPM adalah kementerian yang terus menerima peruntukan terbesar berjumlah RM52.6 bilion atau 16 peratus daripada keseluruhan anggaran perbelanjaan Persekutuan

HARIAN METRO ONLINE

PKHARUDDIN DILANTIK KETUA PENGARAH PENDIDIKAN BAHARU

Datuk Pkharuddin Ghazali

PUTRAJAYA, 30 Sept (Bernama) -- Kementerian Pendidikan (KPM) hari ini mengumumkan pelantikan Datuk Pkharuddin Ghazali sebagai Ketua Pengarah Pendidikan ke-19, berkuat kuasa 23 Sept lepas.

Pkharuddin, 59, yang sebelum ini adalah Timbalan Ketua Pengarah Pendidikan (Sektor Dasar dan Kurikulum) menggantikan Datin Seri Nor Zamani Abdol Hamid yang bersara wajib pada 29 Julai.

Menurut KPM, Pkharuddin telah berkhidmat di pelbagai organisasi kementerian itu dalam tempoh 33 tahun perkhidmatannya, antaranya sebagai Penolong Pengarah Sektor Penilaian dan Peperiksaan di Lembaga Peperiksaan dan Pengetua di Sekolah Menengah Kebangsaan Taman Semarak, Nilai, Negeri Sembilan.

"Pkharuddin diyakini dapat menggalas tanggungjawab sebagai peneraju perkhidmatan pendidikan dan meneruskan kesinambungan dalam memacu transformasi pendidikan bagi meningkatkan kualiti pendidikan negara ke tahap lebih tinggi," menurut KPM dalam kenyataan hari ini.

BERNAMA ONLINE

BAJET 2023 PERLU FOKUS MURID TERCICIR, PENDIDIKAN MASA DEPAN

Bajet 2023 perlu mengutamakan program pemulihan semula sistem pendidikan negara untuk memastikan tiada murid tercicir.

Ramai tertunggu-tunggu dan teruja dengan tumpuan utama kerajaan dalam Bajet 2023 yang bakal dibentangkan pada 7 Oktober ini. Tentunya persoalan bajet sektor pendidikan tidak terkecuali.

Masyarakat terutama ibu bapa dan warga pendidikan seperti pentadbir serta guru tentu menanti apakah penekanan utama yang akan diberikan kerajaan dalam konteks peruntukan operasi dan pembangunan pendidikan tahun hadapan?

Pada Bajet 2022, kerajaan memperuntukkan RM52.6 bilion kepada Kementerian Pendidikan (KPM). Hampir 80 peratus daripada jumlah diterima kementerian yang juga penerima peruntukan terbesar disediakan kerajaan berbanding sektor lain, digunakan bagi tujuan peruntukan mengurus pendidikan, manakala selebihnya untuk pembangunan pendidikan.

Bagi 2023, apakah tumpuan utama bajet negara untuk pendidikan? Mengambil kira pandemik melanda negara sejak Mac 2020, tidak dinafikan persekitaran pendidikan negara terjejas teruk lebih dua tahun.

Akibat paling ketara adalah berlaku keciciran pembelajaran serius kepada murid tahap satu sekolah rendah. Ramai antara mereka berhadapan kemerosotan tahap membaca, menulis dan mengira (3M).

Kesan kemerosotan penguasaan asas 3M itu, motivasi dan pencapaian pembelajaran murid terbabit ikut merosot, sekali gus menjadikan isu berkenaan perlu dipulihkan segera.

Laporan Pertubuhan Kerjasama dan Pembangunan Ekonomi (OECD) serta Pertubuhan Pendidikan, Saintifik dan Kebudayaan Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (UNESCO) sejak Jun 2021 menegaskan negara di seluruh dunia perlu segera melakukan pemulihan pendidikan masing-masing pasca pandemik.

Antara yang mendesak adalah usaha mengenal pasti kumpulan rentan pendidikan dalam kalangan murid sekolah rendah, berpendidikan khas dan individu daripada keluarga miskin serta kawasan pedalaman. Kumpulan ini berhadapan pelbagai cabaran pembelajaran sepanjang pandemik lebih dua tahun.

Sehubungan itu, Bajet 2023 yang akan dibentangkan harus mempunyai serampang dua mata. Pertama, ia perlu mengutamakan program pemulihan semula sistem pendidikan negara untuk memastikan tiada murid tercicir, manakala kedua, wajar mengambil kira peruntukan menjayakan usaha transformasi sistem pendidikan negara.

Lima fokus utama bajet

Bagi mencapai sasaran serampang dua mata ini, kerajaan disaran meletakkan lima fokus utama bajet untuk pendidikan negara bagi tahun depan.

Fokus pertama, menyediakan peruntukan bagi menyelesaikan isu keciciran pembelajaran, meningkatkan kualiti kurikulum, isi kandungan pembelajaran dan kemahiran murid berkaitan ilmu gaya hidup, kerjaya serta komuniti lestari.

Fokus ini menuntut KPM melakukan semakan semula kepada komponen kurikulum sekarang, sekali gus melakukan penambahbaikan kurikulum selari dengan keperluan murid untuk masa depan.

Kanak-kanak ini memerlukan ilmu dan kemahiran sesuai dengan cabaran masa depan. Misalnya, mereka memerlukan ilmu asas celik keselamatan teknologi maklumat (IT) dan celik pengurusan kewangan.

Golongan itu juga memerlukan kemahiran berkaitan kerjaya masa depan dan bagaimana untuk bersosialisasi dalam komuniti masa kini serta pada masa sama menyemak semula dan memansuhkan isi kandungan kurikulum lama.

Fokus kedua, peruntukan pendidikan diperlukan bagi menyediakan persekitaran sekolah inklusif, adil, selamat dan sihat untuk kesejahteraan semua murid.

KPM memerlukan peruntukan khusus untuk menyelesaikan isu sekolah daif terutama di pedalaman, sekolah kurang murid (SKM) di luar bandar dan sekolah sesak murid di kawasan bandar.

Malah, adalah penting untuk KPM memastikan semua sekolah berada dalam keadaan selamat dan menyejahterakan murid serta guru.

Fokus ketiga, menyediakan sejumlah peruntukan untuk tujuan mempertingkatkan profesionalisme, kecekapan dan kemahiran pengajaran guru melalui skim latihan pedagogi dan kemahiran teknologi maklumat dan komunikasi (ICT).

Perubahan yang berlaku sejak beberapa tahun lalu menuntut guru meningkatkan kemahiran pedagogi mereka dalam persekitaran pengajaran baharu. Amalan pengajaran berasaskan teknologi pendidikan kini sudah menjadi keutamaan dalam sistem pendidikan.

Fokus keempat bajet pendidikan adalah untuk menjayakan pembangunan pendigitalan pendidikan secara inklusif, seterusnya mentransformasikan amalan pembelajaran murid.

Penyediaan prasarana internet, skim pemilikan peranti untuk guru dan murid perlu disediakan dalam bajet pendidikan untuk tahun depan. Malah portal Digital Educational Learning Initiative Malaysia (DELIMa) juga perlu dipertingkatkan sebagai hab utama pembelajaran murid.

Guru juga perlu disediakan kemudahan untuk menyediakan bahan pembelajaran dalam talian yang boleh digunakan bukan sahaja oleh murid di sekolah mereka tetapi juga dikongsikan dengan murid lain di seluruh negara.

Bagi menjayakan empat fokus utama di atas, adalah penting untuk turut memberikan tumpuan kepada fokus kelima, iaitu usaha meningkatkan kecekapan, integriti dan urus tadbir peruntukan pendidikan bagi tahun depan serta seterusnya.

Kecekapan dalam membuat keputusan dengan melihat kepada keutamaan pendidikan adalah sangat diperlukan. Begitu juga dengan perlu budaya dan amalan integriti diberikan penekanan lebih besar agar peruntukan disediakan dapat digunakan sebaik mungkin demi kebaikan murid.

Dr Anuar Ahmad

Pensyarah Kanan Pusat Kajian Kepelbagaian Pendidikan, Fakulti Pendidikan, 

Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM)

BERITA HARIAN ONLINE

SISTEM REKOD DATA MURID KURANGKAN BEBAN GURU

Radzi Jidin berswafoto bersama kakitangan Kementerian Pendidikan pada Majlis Wadah Aspirasi Menteri Kanan Pendidikan di Auditorium Kompleks E hari ini.

PUTRAJAYA: Kementerian Pendidikan (KPM) akan memperkenalkan sistem rekod data murid bermula hujung tahun ini bagi meringankan beban guru kerana tidak lagi perlu memasukkan data yang sama berulang kali dalam sistem berlainan.

Dengan pelaksanaan sistem berkenaan, Menteri Kanan Pendidikan, Datuk Dr Radzi Jidin, berkata Jabatan Pendidikan Negeri (JPN) dan Pejabat Pendidikan Daerah (PPD) tidak lagi boleh semak atau meminta pemarkahan Pentaksiran Bilik Darjah (PBD) daripada guru.

"Pihak kami ada terima aduan daripada guru bahawa semasa masukkan pemarkahan kepada PPD, mula-mula masukkan data berkenaan dalam templat yang disediakan oleh peringkat sekolah, selang beberapa hari atau minggu, PPD pula minta supaya masukkan dalam sistem mereka, tak lama kemudian KPM pula minta masukkan data dalam sistem berlainan.

"Jadi selepas perbincangan, kita mahu sediakan satu platform khusus supaya guru di seluruh negara untuk masukkan markah PBD itu dalam satu platform sahaja.

"Jadi selepas ini PPD tidak dibenarkan untuk mendapatkan maklumat berkenaan dan kita mahukan semua perkara diselaraskan. Sekiranya ada maklumat yang diperlukan oleh JPN atau PPD, kita akan membenarkan dengan kawalan akses tertentu," katanya hari ini.

Sistem rekod data itu adalah satu platform untuk guru memasukkan markah PBD pelajar Tahun Empat, Lima, Enam dan Tingkatan Satu, Dua dan Tiga.

Radzi berkata, 'kerahsiaan' data pemarkahan murid itu sudah lama diputuskan, justeru sepatutnya PPD tidak dibenarkan meminta maklumat berkenaan daripada guru.

"Malah, kita juga mahu mengelakkan pihak PPD ini menggunakan data berkenaan untuk membuat perbandingan sekolah mana dalam daerah itu paling bagus dan sebagainya.

"Sekiranya maklumat itu masih boleh diakses, ia akan kembalikan kita ke pusingan asal sebelum ini di mana perbandingan dibuat antara sekolah sekali gus menimbulkan tekanan kepada sistem seolah-olah ujian akhir tahun ini adalah satu penanda aras yang ingin dilaksanakan," katanya.

Pelaksanaan sistem itu nanti dapat meningkatkan kecekapan tugasan guru dan sistem pendidikan.

Mengulas lanjut, Radzi berkata, menerusi data yang dimasukkan dalam sistem khas itu, pihaknya dapat mengenal pasti sekiranya sesebuah sekolah itu memerlukan intervensi bersesuaian kementerian.

"Bila kita dapat data seluruh negara, kita boleh cerakinkan data ini mengikut negeri, PPD, kawasan dan sebagainya untuk kita lihat sekiranya perlu mendapat intervensi.

"Katakanlah satu PPD ni kadang-kadang sekolah itu subjek Bahasa Inggerisnya jauh ketinggalan daripada yang lain, mungkin kerana tidak ramai guru Bahasa Inggeris di kawasan berkenaan.

"Jadi kita boleh perincikan, cerakinkan mengikut keperluan kita, ...melalui data itu ia membolehkan kita menyusun apakah intervensi yang bersesuaian," katanya.

BERNAMA ONLINE